Vítej na mém blogu!


















Pokud vás zajímájí obecná pravidla mého jídeláku tak ZDE
(to jen aby se mě každý zvlášt neptal :D jinak pokud k tomu budete mít dotazy, pište!)

úterý 14.dubna

14. dubna 2009 v 17:24 | Lucy x) |  My food + sport
6:45 cottage 15og + malý rajče
9:30 proteinový nápoj
13:20 proteinový nápoj
15 nízkotučné kefírové mléko 500ml - 850kJ
17:30 salát ledový, paprika, okurka, kousek sýra a šunky
okolo osmé - tak 5g chleba:) a tenoučký plátek Brie, malý rajče

nvm jestli ještě něco bude.. možní jo

Pití: 2l coly light, 2kafe s polotučným mlíkem, voda s citronem
Sport: učení :D ... a tak 30min chůze (ale jako do školy, ze školy, po škole atd..)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Doufám, že se vám zde líbilo a přijdete zas :) Pokud také hubnete, přeju mnoho úspěchů! :)

Your choice :)

Cake or perfection?