Vítej na mém blogu!


















Pokud vás zajímájí obecná pravidla mého jídeláku tak ZDE
(to jen aby se mě každý zvlášt neptal :D jinak pokud k tomu budete mít dotazy, pište!)

Úterý 24.3.

25. března 2009 v 20:33 | Lucy x) |  My food + sport
Váha:

Dneska budu odpoledne péct asi 6 francouzských koláču s ovocem do školy.. Tak mi držte palce xD

snídaně 6.3o
2 vejce a plátek hrozně celozrnýho chleba s naklíčenou pšenicí
svačina 9.3o
cottage Ja!

svačina 14,40
proteinový nápoj

oběd 16
salát s kousky kuřecího masa + patička bagety s plátkem sýra a libové kuřecí šunky, pár cheery rajčat
svačina + večeře 17-22
ujídání jablek (tak max snad jedno) a cca 40g 30procetního eidamu a kousíček bagety, 2káv.lžičky karamelu

Pití: voda, 3kafe s mlíkem, čaj, šumák

Sport: trochu chození a pobíhání u pečení xD
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Doufám, že se vám zde líbilo a přijdete zas :) Pokud také hubnete, přeju mnoho úspěchů! :)

Your choice :)

Cake or perfection?