Vítej na mém blogu!


















Pokud vás zajímájí obecná pravidla mého jídeláku tak ZDE
(to jen aby se mě každý zvlášt neptal :D jinak pokud k tomu budete mít dotazy, pište!)

Středa 11.2.

14. února 2009 v 12:33 | Lucy x) |  My food + sport
Ha, ja apomnela zverejnit jeden clanek... dodavam az ted!!!

Tak dneska to nebylo nic moc... mám PMS takže nálada na bodu mrazu... a jsem ještě nemocná, takže zítra nejdu do školy :)

6.3o vajíčka s parmazánem, kuřecí šunkou, salátek
kafe bez mlíka

1o.3o cottage 2oog (8ookJ)
max. půl litru vody
12-13 kousek 2o%eidamu, lžička ricotty + kakaový proteinový nápoj + 1oog jogobelly light
čajík

13.15 pidi kousíček celozrnné housky(!!grr!!) s trochou ořechového Présidentu
14.3o kuřecí prso na omáčce Teriyaki, brokolice v páře se 2kl zlatého lněného semínka, troškou parmazánu a 3kl ořechového Présidentu

17-18.3o celkem 8 lzicek ricotty se sladidlem a mletejma liskacema
19 rajce
2o.3o minipaticka celozrnne housky (jsem nepoucitelna!)
2o.4o rybka, zeleninka + salatek


Pití: kafe s troškou mlíka, čaje, cola light, podebradka proaktiv x)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Soffi Soffi | E-mail | Web | 14. února 2009 v 13:25 | Reagovat

Děkuju, jasně, ráda spřátelím! :-)

2 Misha Misha | Web | 14. února 2009 v 21:06 | Reagovat

Krásný jídelák!

Brokolici mám taky ráda. :)

3 Aneta Aneta | Web | 15. února 2009 v 11:15 | Reagovat

preju at se ryhle uzdravis ja taky nejdu zitra do skoly nebot musim na ockovani :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Doufám, že se vám zde líbilo a přijdete zas :) Pokud také hubnete, přeju mnoho úspěchů! :)

Your choice :)

Cake or perfection?