Vítej na mém blogu!


















Pokud vás zajímájí obecná pravidla mého jídeláku tak ZDE
(to jen aby se mě každý zvlášt neptal :D jinak pokud k tomu budete mít dotazy, pište!)

1. PPP test

16. února 2009 v 21:05 | Lucy x) |  My diary :)
Zase jsem si udělala PPP test... tady jsou výsledky.. Zkuste zde.

Slovní hodnocení

Myslíte si, že nyní netrpíte poruchou příjmu potravy.
Váš odhad se s výsledkem testu neshoduje.

1. Váš vztah k sobě je nejistý, zřejmě trpíte obavami z toho, jestli vypadáte dobře. Nejistota a sebekritika může vézt k pocitu nespokojenosti se sebou a potřebě to změnit. To může být rizikovým faktorem pro vznik poruchy příjmu potravy.

2. Způsob zacházení s jídlem - kontrola jídelníčku, omezování se v jídle a vnímání své hmotnosti není zcela v pořádku a může být rizikové pro vnik mentální anorexie

3. Zdá se, ža svým zacházením s jídlem nyní neriskujete vznik bulimie.

4. Jsou zřejmě situace, kdy máte sklon se přejízt. Takové chování může být rizikové pro vznik bulimie či záchvatovitého přejídání.

5. Občas míváte zřejmě depresivní náladu, která se může projevit smutkem, únavou, horším soustředěním, ale také horším hodnocením sebe a svých schopností. Toto může být rizikové pro rozvoj poruchy příjmu potravy.

6. Vaše potřeba dělat věci dobře a vaše ctižádost se zdá být přiměřená a nemusí být riziková pro rozvoj poruchy příjmu potravy.

7. Vaše obecné znalosti o tématu poruch příjmu potravy jsou velmi dobré.
Odhad poměru tělesné hmotnosti vzhledem k výšce najdete zde. Výpočet BMI je uznávaným odhadem světovou zdravotnickou organizací (WHO).


Profil rizik
1. negativní vztah k sobě, k jídlu
|||||||||||||||||||||
67%
2. mentální anorexie
||||||||||||||||||
57%
3. bulimie
|||
0%
4. záchvatovité přejídání
||||||||||||||||||
57%
5. deprese
||||||||||||
36%
6. perfekcionismus
|||||||||||||||
41%
7. nedostatek informací
|||
0%
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 darkness darkness | E-mail | Web | 16. února 2009 v 23:26 | Reagovat

koukám že dnešní pondělní jídelák je moc pěknej, uvidíš že jestli vydržíš tak to pude rychle dolů! no a tay hory...jediný štětstí že tam je tolik sportu jinak byhc nabrala 5 kg....

2 Shamila Shamila | Web | 17. února 2009 v 11:27 | Reagovat

Ahjík,koukám,že jíš pořád skvěle..ne jako já:-(( Tak ať se ti i nadále daří kočko!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Doufám, že se vám zde líbilo a přijdete zas :) Pokud také hubnete, přeju mnoho úspěchů! :)

Your choice :)

Cake or perfection?