Vítej na mém blogu!


















Pokud vás zajímájí obecná pravidla mého jídeláku tak ZDE
(to jen aby se mě každý zvlášt neptal :D jinak pokud k tomu budete mít dotazy, pište!)

3.den

17. ledna 2009 v 14:20 | Lucy x) |  My food + sport
Konečně sobota!
Jinak je to teprve třetí den, ale cítím se mnohem líp! x)

11.oo 1/2 plátku sýra, 2plátky krůtí šunky
celozrnný muffin-kousek asi 4x4x3cm xD a takovej košíček z celozrnný mouky s pudinkem a
rybízem, zhruba stejně malej kousek...
12.3o 2 kousíčky děsně celozrnně zdravejch chlebíků x) 2pl krůtí šunky, 1/2 pl sýra, kousek tvrdého
sýra, zeleninový salát - menší
15.oo 1/2 plátku sýra
16.oo rajská polévka
kuřecí prsíčko na medu a citroně, trochu bramborovopetrželové kaše, brokolice v páře
(nechala jsem půlku kuřete a kaše, už jsem nemohla)
21.oo salát (listy, okurka, sušené rajče, kousek camembertu Linessa, cca 3 vlašáky, balsamico, oliv.olej)

pití:2x káva s trochou polotučného mléka, 3 čaje se sirupem bez cukru, 4ooml coly light

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 darkness darkness | E-mail | Web | 17. ledna 2009 v 14:50 | Reagovat

je new design.....paráda....hele kam ti mám psát na starje blog nebo na deset hubne nebop kam? jetsli budeš chodit tedka sme tak si tě asi přeuložim ve SBe ne?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Doufám, že se vám zde líbilo a přijdete zas :) Pokud také hubnete, přeju mnoho úspěchů! :)

Your choice :)

Cake or perfection?